【遺品整理】捨てられない気持ちとの向き合い方と、具体的な対処法まとめ。

【遺品整理】捨てられない気持ちとの向き合い方と、具体的な対処法まとめ。

遺品整理の現場に立ったとき、多くの人が直面するのが「捨てたくない」、「捨てられない」という感情です。故人の使っていた品物を見ると、その人の存在や思い出が強く蘇り、手放すことに強い抵抗を感じるのは、ごく自然なことです。

しかしながら、そのままにしておくと、物があふれて生活空間が狭くなったり、湿気やほこりで衛生面の問題が出てきたりすることも。また、相続手続きや住まいの整理にも影響を及ぼします。

本記事では、「遺品整理で捨てられない」と感じる理由を、丁寧にひもときながら、整理・処分を進めるためのヒントをお届けします。

「捨てられない」気持ちの背景にある心理的な理由とは?

【遺品整理】捨てられない気持ちとの向き合い方と、具体的な対処法まとめ。

故人とのつながりを手放せない

故人の所有していた時計や手紙、衣類などには、思い出が染みついています。それらを目にした瞬間、過ごした時間や会話がよみがえり、「この品物を捨てること=故人を忘れること」の様に感じてしまうことがあります。

捨てることへの罪悪感

「こんなに大事に使っていたものを、自分が処分してしまってよいの?」といった罪悪感が湧いてくることもあります。特に長年使われていた愛用品などは、その人の人生そのものの様に感じられて、遺品整理で捨てられないと考える要因になります。

時間や体力の余裕がない

仕事や家庭のことで忙しく、遺品整理に取り組む十分な時間を確保できないという現実的な問題もあります。「片づけたい」という気持ちはあっても、疲れ果てた日常の中で先延ばしになりやすいものです。

整理すべき量が多すぎる

ひとり暮らしだった親の家に、長年溜まった荷物を前にすると、「どこから手を付ければいいのかわからない」と感じてしまい、結果的に何も手をつけられなくなることも、珍しくありません。

処分方法が不明である

思い出の品や仏具、ぬいぐるみなど、どの様に処分するのが適切なのかが分からず、判断がつかないという声も多く聞かれます。こちらも、「遺品整理で捨てられない」と悩む要因です。

遺品整理を少しでも楽にするための実践的なヒント

【遺品整理】捨てられない気持ちとの向き合い方と、具体的な対処法まとめ。

無理に捨てようとしないことが第一歩

まず意識したいのは、「遺品整理=すべてを処分すること」ではないということ。捨てることに抵抗があるなら、まずは品物を手に取りながら、気持ちの整理をつけるところから始めても良いのです。大切なのは、時間をかけて向き合うことです。

形見分けという選択肢

「全部は取っておけないけれど、大切にしてくれる人になら託したい」と感じることはありませんか?そちらの様な時は、信頼できる親族や故人と親しかった友人に、形見分けをするのがおすすめです。故人の想いを共有できる、良い機会にもなります。

供養という方法もある

仏具や写真、ぬいぐるみ、思い出の詰まった日記など、感情移入の深い品については、処分ではなく「供養」を選ぶ方法があります。

専門の供養サービスでは、遺品を丁寧にお祓いし、焼却供養を行うことができます。こちらによって、「捨てた」という罪悪感をやわらげることができます。

一人でやろうとしないことが大切である

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家族や親族と一緒に取り組む

遺品整理は、精神的・肉体的な負担が大きいので、ひとりで抱え込むのは避けた方が賢明です。法事のタイミングや帰省時など、家族全員が集まる機会に少しずつ進めることで、話し合いながら整理を進められます。

遺品整理業者の活用も視野に入れる

どうしても遺品整理が進まない、体力的に難しいという場合には、プロの遺品整理業者に依頼するという選択肢もあります。遺品整理士が在籍している業者なら、法律やマナーを守った上で、気持ちに寄り添った対応をしてくれます。

遺品整理で捨てられないと強く感じている人にとって、第三者の視点が入ることで、客観的な判断ができる様になり、結果として整理が進みやすくなることもあります。

まとめ

遺品を前にして湧いてくる「捨てられない」という思いは、愛情や思い出の証です。そちらを無理に否定したり、押し込めたりする必要はありません。大切なのは、自分の気持ちを尊重しながら、少しずつ心と向き合っていくことです。

「遺品整理で捨てられない」と感じたときは、形見分けや供養、あるいはプロの手を借りるなど、自分に合った方法を選ぶことができます。

誰かと一緒に、ゆっくり進めていくことで、思い出を大切にしながら、前に進むことができるでしょう。

埼玉県富士見市の遺品整理のおすすめ業者「遺品整理プロエール」

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最後に、遺品整理のおすすめの業者「遺品整理プロエール」をご紹介します。

遺品整理プロエールは、埼玉県‌近郊にお住まいの方で、遺品整理、生前整理、お片付けがしたい親が亡くなって遺品整理をしたい息子さんや娘さん、家を売却もしくは賃貸なので片付けないといけない方におすすめの業者です。

遺品整理、生前整理、不用品回収、遺品買取り、出張買取り、ゴミ屋敷清掃、解体、ハウスクリーニングに対応。

故人のお宅内のすべての作業を承ります。日用品や小物の整理・片付け、思い出の品々の整理に加えて、家具、家電製品、植物、車両など、あらゆる物品の整理・片付けも行います。

また、経験豊富なスタッフが、大型家具の移動や物置の撤去など大規模な作業も安全かつ丁寧かつ効率的に対応いたします。

遺品整理プロエールのスタッフは、遺品整理士、遺品供養士、グリーフケアアドバイザー、終活カウンセラーの資格を有しております。

埼玉県富士見市の遺品整理プロエールの公式サイト⇒https://cresupo.com/

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